更年期 閉経後 太りの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
51歳で閉経し、年齢とともに更年期障害が出始めて、もともとやせ型だったのが一気に体重増加。このまま上がり続けるのが不安で相談。
ホルモンのバランスとの関係があると考え、中からの体質改善がいいと思いました。また漢方薬でならダイエットだけにならず身体の弱いところを強化できると聞きそれが魅力でした。
実際に漢方薬を使うようになり、体重増加は治まり夜の睡眠もきちんととれるようになりました。
季節のアドバイスやその時々の注意点など細かくおしえていただき、これからの生き方にも変化がきっとあると思っていました。
おかげ様で、体重はベスト体重を1年かけてもどし、気になる気持ちの面もクリアに。漢方薬は私にとって生活の一部になっています。
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